小米又称为粟,北方称谷子,谷子脱壳为小米,其粒小,直径1mm左右。小米是世界上较古老的栽培农作物之一,起源于中国黄河流域,是中国古代的主要粮食作物。粟生长耐旱,品种繁多,俗称“粟有五彩”,有白、红、黄、黑、橙、紫等各种颜色的小米,也有黏性小米。
小米在五谷中很养人,身体弱的,大病初愈,都要靠小米粥来调养,没听过用大米来调养的。南方也好像不种小米,在南方,喝小米粥是一种讲究,不是生活中的常规性饮食。说到小米,再早,较**的是山西沁州黄,产量较低,好像是只有面积很小的一块山坡地上出产的较好,煮出粥来颜色金黄,上边结一层“油皮”,口感特别滑爽。这样的小米当地人都不舍的用来吃稠粥,小米稠粥是干饭,但又和大米饭不一样,是黏黏稠稠的一团,临出锅要用勺子不停地搅,搅做一团。吃小米稠粥,菜码应该是山药丝老咸菜丝拌的凉菜,这凉菜又必得胡麻油炝几粒花椒才好,没听说过吃小米稠粥而吃炖肉,或炒一盘过油肉。小米还可以做捞饭,捞饭好像没小米稠粥那么好吃,小米捞饭好像是要有酸菜做菜码更好,也不宜大荤。所以说到小米是平民化的,说平民化好像也不对,大富大贵者也离不开小米,一句话,好东西谁都喜爱。
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